Ontspanning en verdieping met klankschalen
Tijdens mijn sessies, yogalessen en klankschalen – massages wordt je uitgenodigd om volledig te vertragen en te zakken in diepe ontspanning. De zuivere klanken en trillingen van de klankschalen werken niet alleen hoorbaar, maar ook voelbaar. De zachte golven van geluid en vibratie verspreiden zich door het lichaam en helpen spanning los te laten, zowel fysiek als mentaal. Klankschalen werken op een diep niveau in op het zenuwstelsel. De vibraties brengen het lichaam terug naar een natuurlijke staat van balans en rust. Gedachten komen tot stilte, de adem verdiept zich en het lichaam krijgt ruimte om te herstellen. Veel mensen ervaren een gevoel van helderheid, ontspanning en innerlijke rust wat nog lang na de sessie doorwerkt.
Bij Yoga onder begeleiding van klankschalen worden beweging, adem en klank op een harmonieuze manier met elkaar verbonden. De klanken ondersteunen elke houding en nodigen uit tot zachtheid, verdieping en bewuste aanwezigheid. Hierdoor ontstaat een meditatieve flow waarin je makkelijker loslaat en dieper in contact komt met jezelf.
Of je nu kiest voor een individuele klankschalen – massage, een ontspannende klankschaal- sessie of yoga met klank: de trillingen helpen je om uit het hoofd te komen en weer thuis te landen in het lichaam en geest.
Naast de open klankschalen- sessies ben je ook welkom voor een prive klankschalen- sessie, volledig afgestemd op jou.
Ook ben ik in te huren voor bedrijven, team– dag of bijzondere gelegenheden of geef iemand een sessie cadeau in deze drukke wereld.